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Indian recipes: प्रोटीन परांठा

Posted On: 14 Feb, 2013 Others में

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Protein Parathas Recipe in Hindi

भारत में टेस्ट का एक ऐसा संसार बसता है जिसे सभी पसंद करते हैं. इस संसार में आपको ऐसे कई स्वाद मिलते हैं जो आपको जिंदगी भर याद रहते हैं. खाना खजाना की इस श्रृंखला में हम यही कोशिश करते हैं कि आप तक यह सभी स्वाद पहुंचते रहें. स्वाद के साथ हमारी कोशिश आपके सेहत को भी बनाएं रखने की होती है. इसी कड़ी में आज हम आपके लिए लाएं हैं प्रोटीन परांठा की रेसिपी है.

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Protein Parathas Recipe in Hindi: प्रोटीन परांठा



Protein Parathas Ingredients in Hindi

आधा कप कसा हुआ पनीर, 2 हरे प्याज बारीक कटे हुए, 3/4 कप गेहूं का आटा, 2 हरी मिर्च बारीक कटी हुई, नमक व मिर्च स्वादानुसार.

Protein Paratha Recipe in Hindi: प्रोटीन परांठा बनाने की विधि

पर्याप्त पानी की मदद से सारी सामग्री को मिलाकर मुलायम आटा गूंथ लें. फिर छह बराबर भागों में बांट लें. प्रत्येक भाग को पांच इंच व्यास में गोलाकार बेल लें.


अब परांठे को तवे पर दोनों तरफ हल्का सुनहरा होने तक पकाएं. गर्मागर्म परांठा मनपसंद अचार चटनी या दही के साथ सर्व करें.


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1 प्रतिक्रिया

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नवीनतम प्रतिक्रियाएंLatest Comments

SAVITA के द्वारा
February 14, 2013

बेहतरीन रेसिपी है यह शानदार , परांठे तो हो ते ही टेस्टी हैं लेकिन इनके साथ सेहत का यह मेल पहली बार देखा है मैंने.. और इससे भी बढिया बात तो यह है कि इसे बनाने में अधिक समय भी नहीं लगता.


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